Дохрюкалась
Dec. 6th, 2007 12:26 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
snus_mumrickМесяц назад я с вами делилась дурацкой идей насчет бега. На деле идея оказалась не такой уж дурацкой. Ко второй неделе от начала тренировок я более менее спокойно начала пробегать по пять-шесть миль четыре раза в неделю. Для человека который не бегал длинные дистанции никогда, весьма неплохо, я думаю. Естественно у меня все не можеть быть как положено. В воскресенье решила увеличить дистанцию, но как-то не учла ледяной и снежный шторм в ночь накануне. Да, а дороги в этом городе не чистят никогда, ждут пока само растает. Короче, теперь вот думаю что делать. Ждать пока колено само пройдет или-таки идти к хирургу.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2007-12-06 05:29 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:31 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:34 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:37 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:50 pm (UTC)неа, так и не сходила.. сегодня с утра встала с твердым намерением звонить доктору... но что-то к обеду желание звонить рассосалось... :(
no subject
Date: 2007-12-06 05:55 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:56 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:49 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:52 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 07:00 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:50 pm (UTC)Если травма, и неделю не проходит (или через три дня боль усиливается), то лучше сходить к врачу, попроситься на MRI. Пусть тебе просветят и скажут, чего там такое.
no subject
Date: 2007-12-06 05:54 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 05:58 pm (UTC)Попробуй ещё давать нагрузку с небольшой болью. Если за три дня не рассосётся, тогда точно к врачу.
no subject
Date: 2007-12-06 06:00 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 07:59 pm (UTC)Как раз жалею только, что не сразу звонил, а ждал по три месяца, а вдруг само зарастёт...
no subject
Date: 2007-12-06 08:05 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 08:16 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 06:50 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-06 06:53 pm (UTC)Там не то что бы сильно болит... но да. Если к выходным ничего не изменится позвоню врачам.
no subject
Date: 2007-12-06 08:14 pm (UTC)Выздоравливай!
no subject
Date: 2007-12-06 08:23 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 02:56 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 03:06 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 03:10 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 03:13 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 03:16 am (UTC)Take care!
no subject
Date: 2007-12-07 03:20 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 03:27 am (UTC)Just speaking of my personal experience: the knee usually hurts because there is a bruising and fluids inside the kneecap. They will go away and should not cause a problem.
Now, a ligament can tear under silly circumstances (you don't have to be an athlete). After the swelling will subside you might feel absolutely normal again, but a ligament can be nevertheless gone.
So see a doctor anyway -- and you can wait for a swelling to disappear -- it makes a diagnosis simpler.
Take care!
не в тему:)
Date: 2007-12-07 04:13 am (UTC)это - рекорд)
Re: не в тему:)
Date: 2007-12-07 04:17 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 05:19 am (UTC)У нас люди постоянно травмируют колени, некоторые - очень серьезно. Главное, не оставлять на самотек, когда "подумаешь, немного болит и нога со странным звуком сгибается", лучше сходить к врачу. В питерском кузаре человека 4 убили себе ноги на всю жизнь, им лет по 25, а могут только ходить осторожно, бегать - с трудом.
no subject
Date: 2007-12-07 05:25 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 09:59 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 01:34 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-07 05:45 pm (UTC)no subject
Date: 2007-12-09 12:51 am (UTC)no subject
Date: 2007-12-09 01:03 am (UTC)