Дохрюкалась

[snus_mumrick]

Месяц назад я с вами делилась дурацкой идей насчет бега. На деле идея оказалась не такой уж дурацкой. Ко второй неделе от начала тренировок я более менее спокойно начала пробегать по пять-шесть миль четыре раза в неделю. Для человека который не бегал длинные дистанции никогда, весьма неплохо, я думаю. Естественно у меня все не можеть быть как положено. В воскресенье решила увеличить дистанцию, но как-то не учла ледяной и снежный шторм в ночь накануне. Да, а дороги в этом городе не чистят никогда, ждут пока само растает. Короче, теперь вот думаю что делать. Ждать пока колено само пройдет или-таки идти к хирургу.

Comments

[(Anonymous)]

I'm sorry, it will be my last anonymous posting here.
Just speaking of my personal experience: the knee usually hurts because there is a bruising and fluids inside the kneecap. They will go away and should not cause a problem.
Now, a ligament can tear under silly circumstances (you don't have to be an athlete). After the swelling will subside you might feel absolutely normal again, but a ligament can be nevertheless gone.
So see a doctor anyway -- and you can wait for a swelling to disappear -- it makes a diagnosis simpler.

Take care!