Про диету

[snus_mumrick]

Давно удивляюсь. Заходит, допустим, речь о диетах и похудении. Тут же все тетки, с упорством достойным лучшего применения, начинают втирать другим, что, мол, углеводы это зло, а если есть после шести -- то проще сразу на кладбище ползти. Еще обструкции подвергаются бананы и виноград. Нет, я все понимаю, что русскому хорошо -- немцу смерть. Но тем не менее. Как там у всех не знаю, но скажу за себя. Большую часть моего рациона составляют именно ужасные углеводы, и обеды после шести. Без них я бы не протянула и недели. Ну да, и два банана в день как минимум. Даже в страшных мыслях не могу представить себя поедающую ноль углеводов после четырехчасовой велосипедной "прогулки". Короче, вы как хотите, а я этот хор слушать не буду.

Comments

[kitobow.livejournal.com]

это всё происки анорексиков.

[snus-mumrick.livejournal.com]

Ты понимаешь ли, я при таком питании еще и худею... Черти что.

[sunnychka.livejournal.com]

а я этот хор давно не слушаю :) правильно делаешь :)

[snus-mumrick.livejournal.com]

Нет, мне инетесно, а сами они именно так и живут что ли? Если да, то я могу только шляпу снять перед теми кто.

[sunnychka.livejournal.com]

некоторые, наверное, так и живут... не знаю - мне в реальной жизни такие не встречались...

[e0stre.livejournal.com]

(скромно) я так живу - да. Скоро три года.

[snus-mumrick.livejournal.com]

Снимаю шлем шляпу! Вот без сарказма, честно.

[http://users.livejournal.com/_purple_monkey_/]

Так это ж всё из раздела глупостей и мифов:-)

[snus-mumrick.livejournal.com]

Ну, они же там меряются талией и килограммами. Типо работает диета. Помру я раньше чем на диету сяду. Вот.

[http://users.livejournal.com/_purple_monkey_/]

Я честно и неоднократно пыталась диетствовать. Не могу!

[snus-mumrick.livejournal.com]

Я вот даже и пытаться не буду :).

[e0stre.livejournal.com]

вот ить я зануда - эта тема такая живодрожащая для меня :)
Тебе не надо - ибо ты стройна от природы. А кто жирен и хочет быть покрасивше?

[snus-mumrick.livejournal.com]

Не стройна я, и талии у меня нет и не будет никогда (у бегемота нету талии). Зато мясо есть и мышцы, а жир пропал куда-то за последний год.

[http://users.livejournal.com/_ok_/]

куда??? расскажи, я свой туда отнесу!

[snus-mumrick.livejournal.com]

Я бы рассказала, но он ушел и не спросил меня. Полагаю, что все от малоедения, бесконечной ходьбы и непроходящего нервного напряжения. Ем я все что угодно. И пиццу по ночам, и Гиннесс.

[http://users.livejournal.com/_ok_/]

Жжжжжаль, я бы б тоже...
Будем искать другие пути!

[e0stre.livejournal.com]

про диету потому что хором петь не надо :)
У каждого свой тип обмена - один на макаронах и сластях строен, а другой - на салате толстеет.

[snus-mumrick.livejournal.com]

Без макарон жить не могу, а толстеть я тоже умею. :)) Только пока не вижу связи между видами еды этим мои потолстением/похудением...

А на диетах не могу себе представить как я могу сидеть. Это ж надо каждую булочку считать...

[snus-mumrick.livejournal.com]

Может если я не буду есть макроны и обеды вечером, то еще похудею? Попробовать что ли.

[e0stre.livejournal.com]

может - похудеешь, а может - нет.
Может - если станешь есть нормально, то есть трижды в день с перекусом - поправишься. Ведь диета - не всегда для похудания.

У меня связь между углеводами и жиром на боках - оказалась прямая. При этом ни в каком жирном я себе не отказываю.

[e0stre.livejournal.com]

знаешь - три года назад я тоже думала, что не могу без макарон. Вышло - отлично могу. Могу теперь в зеркало смотреть и тратить деньги на тряпки с удовольствием. И интересовать мужчин - это приятно, интересовать и проходить мимо :)

[snus-mumrick.livejournal.com]

Молодец ты! Я в восхищении... Тряпки... как раз после зимы скатилась обратно в 4 размер и с тех пор не могу купить себе ничего. Брюки ни одни не сидят. Думала, у вас тут в Канадах прикуплю -- фигу, не сидит. Ну, или стоит как маленький автомобиль.

[e0stre.livejournal.com]

ты в Даунтауне - там на Блур имеется огромный и очень хороший Виннерс - ходи туда. Там цены хорошие. Но надо напасть на завоз :)
У меня в пятой точке тоже четвертый разрмер - Виннерсом и спасаюсь :)

(а был - 16-й)

[snus-mumrick.livejournal.com]

Была, была в Виннерсе много раз... Не могу -- там все такое в цветочек или со стразами и блестками. Ужос!

С 16 до 4 за три года похудела? Фантастика! *Упала в обморок и отползла подальше от прохода чтоб не наступили*.

[e0stre.livejournal.com]

Ищи и обрящешь - в Виннерсе всякое случается, впрочем - сейчас лето, кругом будут цветочки, куда деваться :)

Не - не за три года, за два. Последний год я больше шейпингом занимаюсь, но уже практически не худею

[http://users.livejournal.com/_ok_/]

Валь, я сейчас заплачу.
От тебя про диету слишать...

Но все эти теории про "после 6 и без булочек", ну, кому-то оно, наверно, помогает :-) Но нельзя же не есть вкусного СОВСЕМ!

[snus-mumrick.livejournal.com]

Мне тут муж недавно заявил, -- Are you getting fat again? Вот где плакать надо было... На самом деле про диету я могу только рассуждать, а вот соблюдать не могу. Ну, люблю я пожрать ;).

А вот если я не буду есть после шести, то не буду есть совсем. Днем у меня времени нет на еду.

[http://users.livejournal.com/_ok_/]

И о непонятном: а зачем твой муж с тобой по-аннлийски разговаривает?

[snus-mumrick.livejournal.com]

Это если другие люди есть или в Скайпе (не умеет он по-русски вслепую печатать). Спросила бы лучше зачем он меня обзывает так :).

[http://users.livejournal.com/_ok_/]

про обзывает - ну, это, я постеснялась спрашивать...

[wild-forest.livejournal.com]

ага =) и я с тобой заодно! =))
а они пускай себе поют свою песню.. му их слушать не будем! =))

[snus-mumrick.livejournal.com]

Там, выше по ветке пример человека которая уже который год живет на подобной диете. Я в восхищении! Вот, как на духу.

[veroniq.livejournal.com]

ничего здорового, кстати, нет ни в одной из этих диет

не есть слишком долго просто вредно для желудка. при этом то жрать, то морить себя голодом - тот еще идиотизм (со всех точек зрения). "не есть после 6" - это на нормальный язык должно трансформироватся как а) не нажираться на ночь (идти спать после плотного обеда - это действительно плохо) б) просто меньше жрать. но гораздо легче конечно придумать себе красивое правило. а то пункты а) и Б) какие-то негламурные.

что до низкоуглеводной диеты - тут вообще смешно. потому что существенное количество глюкозы пожирает непосредственно мозг. я, когда пытаюсь есть белок в отсутствии углеводов - мгновенно тупею :) в общем, у девочек работа с умственной деятельностью не связана - так что можно и поэкспериментировать :) но ничего полезного для здоровья в этом тоже нет.

вот, кстати, разумная популярная статья - http://www.gazeta.ru/science/2007/05/29_a_1741323.shtml

а еще конечно смешно - чего только тетки себе не придумают. (был когда-то смешной рассерженный пост то ло в ГО, то ли в pro_fitness - что мужики, решая что-то с телом сделать, очень просто действуют - покупают книжки/журналы тех, чье тело им нравится и вперед в спортзал работать по конкретной схеме. а женщины все время западают на истории про то, что можно сидеть на диване и ничего не делать :) а еще на красивые названия). а принцип ведь универсален и прост - меньше жрать и больше заниматься спортом.

[snus-mumrick.livejournal.com]

Вот и я не могу без сахара и углеводов, мозги не работают сразу. Ну, не то что бы они работали изначально... что есть то есть.

Вот и я думала, что не есть после шести и до утра -- это ж внутренности в трубочку свернутся, у меня по крайней мере. А меньше жрать, в смысле размера порций, это да -- помогает еще и как.

[la-joliefille.livejournal.com]

dude if you are lucky enough to eat junk and to lose weight than you are freaking lucky and should be happy and not bitch about others ;))) because some people have a metabolism..that at 25 decided to go crazy..and since then they haven't been as skinny as they would like to be..hence they can't eat carbs that much regardless of how good they are :) Yum. Plushki :(
:))))))))))))))

[snus-mumrick.livejournal.com]

Well, it all is a matter of perspective. I was never as thin as you were... so I don't bother.

[tamba.livejournal.com]

Я вешу, должно быть, раза в два с половиной больше Вас, но на диеты все равно плюю. Единственное едо-правило, которое для себя завела: есть только то, что действительно вкусно. Меееедленно, но помогает! :)

[snus-mumrick.livejournal.com]

*озаботилась*
А чего это вдруг больше чем я? Да еще так существенно? Я, вроде, тоже совсем не пушинка ни разу :))) Я, наверное, удачлива в пище -- мне полезное вкусно. (Неполезное тоже и я это ем :))

[tamba.livejournal.com]

Значит, удачно создавали впечатление пушинки :) Я Вас, впрочем, давно не видела и в мериканьских размерах не разбираюсь, но, помнится, у героини Джулии Робертс в "Красотке" был 6 размер, и худеть ей имхо при этом не следовало. Так что Вам с 4 размером неприлично даже знать слово "диета" ;)

[snus-mumrick.livejournal.com]

Хм... слов я таких и не знаю. А вот с размерами тут какая-то хрень. Они реально стали больше чем были в последний раз когда я была в магазине. В следующий раз возьму с собой измерительное устройство и проведу следсвенный эксперимент.

[la-joliefille.livejournal.com]

Val' ti takoi matematik..uzhas prosto..even when you go shopping :)

[snus-mumrick.livejournal.com]

А причем тут шоппинг? Я что-то непонимаю.