Сомнения и дилемма

[snus_mumrick]

Теперь когда почти все травмы зажили и вроде как новые кроссовки подобраны я пытаюсь понять на что в беговом плане я могу рассчитывать. Пока в планах попытаться попасть на Broad Street Run первого мая. Там лотерея и еще бабушка надвое сказала. Это 10 миль и надо готовиться. Так далеко я ещё никогда не бегала. Зато первого апреля можно выбрать 5К или 15К Hot Chocolate Run. Хочется 15К, но не факт, что я успею набрать километрах за оставшиеся девять недель. Вопрос традиционный: что делать?

Posted via m.livejournal.com.

Comments

[(Anonymous)]

я с ужасом осознала, что до моего первого марафона осталось семь недель, а я уже больше месяца вообще не бегала. успокаиваю себя тем, что буду делать остановки каждые 5км :)

[city-of-sorrow.livejournal.com]

я с ужасом осознала, что до моего первого марафона осталось семь недель, а я уже больше месяца вообще не бегала. успокаиваю себя тем, что буду делать остановки каждые 5км :)

[snus-mumrick.livejournal.com]

Это интересная стратегия! Запросто может сработать. Я даже и не замахиваюсь на марафон, ногу не выдержать.

[city-of-sorrow.livejournal.com]

мне тоже временами кажется, что может сработать :) с другой стороны, я недавно пять часов без остановки пешком ходила, не бегала, и как-то под конец у меня всё невыносимо болело.

я, кстати, 15k chocolate run думаю побегу, никак не могу собраться и зарегистрироваться.

[snus-mumrick.livejournal.com]

Я как-то не уверена, что потяну 15, а на пять как-то несолидно, дилемма. А вы шоколад где бежать будете?

[city-of-sorrow.livejournal.com]

так тоже можно перерывы делать :) если пять несолидно, то за девять недель можно и до 15 добегаться, я думаю (если, конечно, бегать регулярно, что мне в 0С как-то не очень хочется делать).

здесь, в филадельфии.

[snus-mumrick.livejournal.com]

Вот я и хочу набежать объём за девять недель. У меня очень легко травмируются ноги если сразу много бежать, хоть и с перерывами. Надо бы план где-то раздобыть и начать бегать по-умному, а не абы как. В 0С мне нормально, а вот в слякоть и лёд нет. Поэтому я в Y бегаю пока. С надеждой на улучшение дорог к марту когда уже надо будет больше 5-6 миль бегать.

Вот и я хочу в Филадельфии.